芦荟的叶肉肥厚,纤维素含量高,且低热量,又有助于肠胃蠕动、保护粘膜组织。芦荟还是天然的美容护肤材料,润肤美白,可以帮助伤口消炎。芦荟制成茶饮料来饮,口感清爽柔嫩,又可净化血液,可以说好处非常多的营养美容植物。
做法有点麻烦
呵呵
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将芦荟洗净,去掉外皮后吧透明的叶肉切成丁;
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水沸后,将火调成中火,放进芦荟煮10分钟;
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当叶肉成为半溶解状态时便可,盛出后,加一点蜂蜜或冰糖调味既可。
重要提醒:
龙舌兰和芦荟植物形态相似,龙舌兰是有毒的,所以切不要误食。芦荟品种除了少数几种如木立芦荟、上农大叶芦荟可以食用鲜叶外,大多数品种只是观赏植物,有些芦荟品种还是有毒的,误食后可能引起中毒甚至危及生命安全。
蜂蜜芦荟茶是一种以芦荟为主要原料,加入适量蜂蜜和其他辅料制作而成的饮品。它具有清热解毒、润肠通便、养颜美肤等功效,深受女性和爱美人士的喜爱。下面是蜂蜜芦荟茶的几种做法:
1.原材料:芦荟250g、蜂蜜适量。做法:将芦荟削去表皮,去掉两侧硬皮,切成小块。将芦荟块放入锅中,加适量清水煮沸,再转小火煮10分钟。最后加入适量蜂蜜即可。
2.原材料:芦荟叶10g、菊花5g、枸杞5g、冰糖适量、蜂蜜适量。做法:先将芦荟叶洗净切碎。接着将芦荟叶、菊花、枸杞放入杯中,加入适量开水冲泡5分钟。最后加入适量冰糖和蜂蜜调味即可。
3.原材料:芦荟1条、柠檬半个、蜂蜜适量。做法:将芦荟去皮切小块,柠檬切片备用。将芦荟块放入煮锅中,加水煮沸,转小火煮10分钟。最后加入柠檬片和适量蜂蜜即可。
4.原材料:芦荟250g、枸杞10g、蜂蜜适量。做法:将芦荟切小块。将芦荟块、枸杞放入锅中,加适量清水煮沸,转小火煮10分钟。最后加入适量蜂蜜即可。
5.原材料:芦荟1条、红枣10个、蜜枣10个、蜂蜜适量。做法:将芦荟去皮切小块,红、蜜枣洗净备用。将红、蜜枣放入煮锅中,加水煮沸,转小火煮10分钟。接着加入芦荟块继续煮10分钟。最后加入适量蜂蜜调味即可。
前言
芦荟花茶,忙碌的工作,身心疲惫,何不在充满阳光的午后给自己一杯芬芳的蜂蜜玫瑰芦荟茶,感受生活的甜美。
材料
主料:芦荟100g;
辅料:干玫瑰花适量、蜂蜜适量
玫瑰蜂蜜芦荟茶
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按自己的需要切取芦荟,只要芦荟肉。将芦荟肉切粒,飞水。
2
把鲜玫瑰晒干,泡茶,不要洗得太久,不然会缺失了玫瑰的芳香。
3
把芦荟粒放在杯底,再加蜂蜜适量,再添入玫瑰花茶即可。
小贴士
记得芦荟要飞一飞水先哦~